healthy habits
maakt een gezonde levensstijl makkelijk & leuk
Gezonder leven
Op een makkelijke & leuke manier
Een gezonde levensstijl hoeft niet ingewikkeld, saai of duur te zijn en al helemáál niet veel tijd te kosten. Door stap voor stap kleine gezonde aanpassingen te doen in je dagelijkse routine, ontwikkel je nieuwe gewoontes die moeiteloos onderdeel gaan vormen van jouw leven. En dat is niet alleen de meest makkelijke, maar ook de meest doeltreffende manier naar een gezondere levensstijl!
Op deze website vind je waardevolle inzichten, leuke inspiratie en praktische tips die je helpen gezonder te leven. Van kennis en advies over bepaalde type voeding, de lekkerste (makkelijke) recepten, advies over het verbouwen van je eigen voedsel én simpele manieren om meer beweging in je leven te brengen.
Why create healthy habits?
De beste manier om verandering teweeg te brengen, is door het vervangen van bestaande en het creëren van nieuwe gewoontes. Als iets eenmaal een gewoonte is, hoef je er namelijk niet meer over na te denken. Een gewoonte vormt een vanzelfsprekend onderdeel van je routine en doe je gewoon! Net als tanden poetsen.
Meer weten over deze filosofie en drijfveer voor deze website?
a healthy lifestyle
starts with heatly habits
Healthy habits
Inspiratie & Tips
healthy food
gemakkelijke & leuke recepten
gezond eten
gemakkelijke & leuke
recepten
Test 1000
Test 9899
test 888
Test recept gedoe
Amazing Lentil flour pasta
green & mean boostup smoothie
grow your own!
Simpele Moestuintips & tricks
healthy moves
tips voor meer beweging in je dagelijks leven
gezond bewegen
tips voor thuis en onderweg
Fitter worden hoeft echt niet te betekenen dat je meteen de sportschool in moet duiken! Er zijn tal van leuke manieren waarop je meer beweging kunt integreren in je bestaande dagelijkse ritme, zonder dat het teveel moeite kost. We delen graag handige tips én wat simpele work-outs die je overal kunt doen.
healthy beauty
het belang van het gebruik van natuurlijke producten
gezonde verzorging
weetjes en tips over natuurlijke verzorgingsproducten
Natuurlijk schoonheid begint van binnenuit en dat straal je uit! Maar wist je dat we niet alleen via wat we eten, maar ook via dagelijkse verzorgingsproducten die we gebruiken heel veel troep ons lijf in smeren of spuiten? De meest gangbare producten bij de drogist, zoals dag- of nachtcrème, deodorant en zonnebrand, zitten boordevol schadelijke stoffen die ons eerder kwaad doen dan goed. Wij delen graag wat nuttige weetjes en handige tips over natuurlijkere verzorgingsproducten.
hi there! Wij zijn healhty habits
Welkom bij Healthy Habits, jouw ultieme bestemming voor een gezonde en evenwichtige levensstijl! Op deze website vindt je alle kennis en praktische tips die jij nodig hebt om een gezondere levensstijl te realiseren.